Actualités Communauté Culture Vivre pleinement Carole Melançon : renouer avec sa passion à la retraite Après 17 ans à gérer la résidence Campeau, où elle travaillait 50 heures par semaine, Carole Melançon a pris une retraite bien méritée. Elle se consacre depuis lors à sa passion pour l’art visuel, une vocation qu’elle n’avait pu pleinement explorer dans le tourbillon du quotidien comme travailleuse.
Santé Style de vie Vivre pleinement Une couverture vaccinale, une communauté en santé La vaccination sauve des millions de vies et protège contre diverses maladies au Québec. Les campagnes ciblent notamment la grippe et la COVID-19, avec une attention particulière aux personnes à risque, facilitant l’accès aux vaccins gratuits pour tous.
Vivre pleinement Les essentiels de la protection solaire pour une peau mature éclatante Dès 40 ans, la peau nécessite des soins spécifiques pour lutter contre le vieillissement. Utilisez un écran solaire SPF 50+, un sérum antioxydant le matin, et une crème riche le soir. Évitez les erreurs courantes comme l’irrégularité de l’application solaire et le choix de produits inadaptés.
Style de vie Vivre pleinement Guide pratique pour le jardinage au temps du printemps Au printemps, préparez votre jardin en améliorant le sol, plantant des légumes résistants au froid, et en utilisant du paillis pour prévenir les mauvaises herbes. Optez pour des amendements de qualité et des contenants adaptés pour assurer la croissance des plantes.