Comment mieux dormir si vous souffrez de douleurs dorsales ?
Un dos douloureux peut non seulement rendre les tâches de la journée difficiles, mais aussi rendre plus difficile une bonne nuit de sommeil. Lorsque vous avez mal au dos, il peut être difficile de trouver une position confortable dans le lit. Se mettre au lit et se lever du lit peut également vous causer de l'inconfort.
